不都合な真実(書籍/雑誌)日記系.jpからAmazonの
「不都合な真実」
商品紹介ページへジャンプしています

リンク先は、日記系.jpとは独立した規約、個々のプライバシー規定やデータ収集規定を持っています。
弊社はこれらの独立した規定や活動に対していかなる義務や責任も負いかねます。
ユーザーのパスワードや登録情報の保持は、ユーザー各自の責任で行ってください。
またオンライン接続しているときには、情報の取り扱いに十分にご注意ください。


つながり日記
生き返った!
体力的に限界にちかいとこいってました 笑 寒気→発熱→発汗→寒気→発熱→発汗をくりかえした日々・・・ こんなにも執拗に熱をだしていると 人間やっぱり痩せ衰えるものですね、、 1週間とかでたぶん3キロか4キロ落ちました 体重計の針がどうにも見慣れない数字をさししめしていて、リアクションに困りました。 そして今、冷めた白米を食べられません! 炊きたては大丈夫なのに、冷めたやつも平気だったはずなのに食べられなくなっちゃったー 昼食も必死です お弁当つくっていってるけどおかずしか食べれない日が多々ある・・・ 白いのダメ。鮭フレークに感謝しています。 好き嫌いとかじゃないんです、胃がほんとに受け付けてくれなくて。 てか白米に限らず、なんでもけっこう吐き気を催すけど仕事が本気でハードやからなにがなんでも食べなくてはだし、暗示をかけながら食べているよ 吐き気がおさまると美味しく感じるし、そういうとき、やっぱり食の大切さと幸せを実感します。 て、食べなくてはいかんよほんとに。 体調くずしてる間はひたすら検索しまくってました 夏バテやら冷房病やら自律神経やら。 どれも似た症状で、区別つかないけど じぶんなりの解釈で、冷たい飲み物を控えてあたたかいお茶を飲むようにしたり ストレスへの耐性をアップさせるために、たんぱく質(牛乳)とビタミンを意識して摂ること。 スポーツドリンクを過剰摂取したり糖分を摂りすぎないとか。 結果、なんとか復活しました。ですです。 病院いきたくていきたくてたまらなくなっても、現実的には行く時間もほんとになくて。 自力で治すしかなかったわけです。 女性の皆さん 夜に飲むものはなるべくあたたかいものにしてください。 食欲なかったり暑かったりで(今涼しいけど)冷たいもの飲んだり食べたりをつづけてると 内臓機能が低下したり 慢性的な冷えによって自律神経までおかしくなったりします。 ちなみにあったかいほうじ茶さいこーです。
Generated by 日記系.jp with Cyberz Inc.
CCPERIKOVCastEngineCONOE.netであい.COM日記系.jpHITCHART.COMケタケタ