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「不都合な真実」
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つながり日記
柔らかき肌に。。。。。。。
まだまだ、先は遥かに長い。。。 と思い知らされ昨日 夜の闇が、【自分の思いだけ】で 生きていく事が、可能だと迷わすように 暗闇で【回り】を覆い 自分の思いが、=世界の総てだ=と感じられる 世界で、育てた【力】は、 【光り溢れる】世界では、 余りにも色んな事が、目に入ってきて 【自分の思い】に浸りきれず 目に映る色んな物に 振り回まわされて、 それが、【見えている】という事を 如何しても【意識】してしまい 【力】が分散してしまう。。。。 分散した【力】は、 初めから【無いに等しく】 焦点の定まらない【力】は、 返って、自分の【もっている力】まで 攻撃して無くそうとする。。。 見えてはいるが、=見えてはいない= と言う事が、最低限できなければ。。。 肉眼の目で観るのではなく 積み上げてきた【思いが篭った目】で 見えるように成らなければ。。。 到底、=漂う=事など出来はし無いし ましてや、漂う事で、【力】を借りる・いただく 等と言う事は、【夢のまた、夢】であると。。。 ツクヅク思い知らされ すごすごと3時過ぎに 【ボロボロに疲れた体】を引きずり 【家】へ戻ってきた。。。。 【風呂】に入り、 早めの【夕食】を少しだけ食べて 横に成ったが、体中【筋肉痛】で。。。 野良仕事中は、アミノ酸を飲んでいたのだが 【梅エキス】とアリナミンを飲んで 筋肉中の【乳酸】↓ (食酢で疲労物質(乳酸)の蓄積をストップ!は、↓ http://www.fuanclinic.com/owl/vol_20e.htm 因みに、【梅エキス】は、食酢よりも 疲労物質を処理するとも言われています) を少しでも早く 処理しょう思い。横には成ったが。。。。 今は、機械が色々あるから そんなでも無いが、昔は、総て【人力】で シナケレバならず 一日終えた疲れは、相当の物であっただろうと。。。 恐らく【筋肉痛】で、中々寝れないという 事もあったのではないか???? 得に、夜中の10時か翌日の2時までの間は 【成長ホルモン】↓がよく出るというからなのか http://www.kenko.coden.ntt.com/kaizen/rest02_1.html (成長ホルモンには分泌されやすい時間帯があり、 夜10時から深夜2時くらいにかけてが、 たくさん分泌されると言われています。 できれば10時過ぎには、 遅くとも12時くらいには就寝するように心がけましょう。 また、満腹時より 空腹時の方が成長ホルモンの分泌は 促されるとも言われていますので、 寝る前の夜食は控えましょう。 寝る前に食べると成長ホルモンの分泌が 阻害されるだけではなく、 内臓の働きを活発化させてしまい、寝付きも悪くなります。) 丁度其の時間に 体が軋むような【痛さ】と 【頭痛】を感じた物で。。。 自分で、今いたんだ【筋肉を修復しているんだ】と 自分に言い聞かせながら それでも、昔は、このような事が 毎日の事であったのかもしれない。。。。と そして、体が【筋肉痛】で 【熱】を持ってきて、とても、【服】等は 着ていられない。。。と言う事も改めて【認識】し よく、【素っ裸】で寝る。という事を聞くが それの方が【暖かい】と言う事もあるのかもしれないが とても【服などを着ていられないほど、 体に熱をもってしまう】毎日が繰り返されたのかも 知れない。。。。と思ったりもしたもので。。。。 そんな時、傍に 【柔らかき体】があったならば どれほど【疲れ】が取れただろうと。。。。 日が昇る前に【畑】に出て 日が沈んでから【家】に帰る 【家】には、暖かい【夕飯】と 【柔らかい体】が待っていてくれる。。。。と 思うだけで、どれほど【疲れ】がとれ 明日も、=生きていこう=という気に させたのか。。。。今更ながら 【女】の存在と言う物は 【男】、(嫌、=雄=と言うべきかも知れないが) に取っては、偉大な物で合ったのではないか。。。。 現在は、交通機関が発達して 色んな機械があるから、 【ボロボロ】に成るほど 【肉体】が疲れると言う事は、経験しにくい 事なのかも知れないが。。。。。 むしろ【肉体】よりも 【神経】を酷使しすぎて 必要以上の【疲れ】を感じすぎて居るの かもしれない。。。。
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